1144 字
6 分钟
学校运动会，一年一度的手机会
今天下午开运动会。
准确地说，是通知上写着「开运动会」。
看台
下午一点半集合，两点「正式开始」，主席台的讲话讲到两点半。
这半个小时里我大致数了一下，我们班方阵四十多个人，低头的三十个左右。
剩下十几个没低头的，是因为手机还在书包里。
项目
运动会当然是有项目的，而且不少。
但每年上场的就是那一批人：体委点名的、班里跑得快的、还有几个好说话推不掉的。
剩下的人只负责一件事——坐在看台上，在别人跑过来的时候鼓掌。
鼓掌的时候得把手机放下，这一点最考验人。
手机信号
人一多，信号就开始紧张。
微信发出去要转好几个圈；B站一直在缓冲；云原神更直接，一步一卡，卡到我干脆退了。
一开始还有几个人带着充电宝，散场前已经开始互相借了…
关于「原则上不能带手机」
平时的规定是：原则上不允许。
运动会这天的原则是：人在看台上就行，别乱走，其他随便你。
于是所谓的运动会，就变成了一场大型集体手机使用现场。
我自己的数据
反正运动会整个就在下午，我干脆把这段时间的屏幕使用记录导了出来，算是给自己留个证据。
统计区间 12:00–16:30，从进场前一直到散场，一场都没漏。
总使用时长：168 分钟（2 小时 48 分）
时间窗口共 270 分钟，屏幕点亮占比约 62%，平均每小时亮屏约 37 分钟。
应用排行 Top 10
| 排名 | 应用 | 时长 | 占比 |
|---|---|---|---|
| 1 | 微信 | 60 分钟 | 35.7% |
| 2 | 哔哩哔哩 | 28 分钟 | 16.7% |
| 3 | 云·原神 | 22 分钟 | 13.1% |
| 4 | Edge | 19 分钟 | 11.3% |
| 5 | 6 分钟 | 3.6% | |
| 6 | 无影云电脑 | 5 分钟 | 3.0% |
| 7 | 云·星穹铁道 | 3 分钟 | 1.8% |
| 8 | 米游社 | 3 分钟 | 1.8% |
| 9 | 相机 | 2 分钟 | 1.2% |
| 10 | 图库 | 2 分钟 | 1.2% |
AI 点评
数据是导出来的，点评是丢给 AI 的，原话基本没改：
- 💬 社交通讯（微信 + QQ）约 66 分钟（39%）——「占比最高，说明这段时间的主导行为是维持社交，而不是主动获取内容。」
- 🎮 游戏及相关（云·原神、云·星穹铁道、米游社）约 28 分钟（17%）——「游戏时长几乎全部由云游戏贡献，且分散在多个游戏之间，属于碎片时间里的『随手点开』型消费。」
- 🎬 视频娱乐（哔哩哔哩）28 分钟（17%）——「与游戏时长持平，但集中在单一应用，是沉浸式的连续消费，而不是切换。」
- 🌐 浏览器/工具（Edge、无影云电脑等）约 25 分钟（15%）——「存在明确的工作或学习意图，但没有形成连续使用，被打断后没有回到原任务。」
- 📷 其他（相机、图库、音乐、资讯等）约 21 分钟（12%）——「单次时长低、切换频繁，是典型的注意力碎片。」
总的来说，AI 的意思很客气：我这一下午干的事，和「学习」没有任何关系。
小结
- 社交加娱乐加游戏一共 116 分钟，占我屏幕时间的近七成。也就是说，我在看台上干的事，和在床上干的事，本质上没什么区别。
- 微信一个人占了 60 分钟，平均每 4.5 分钟里就有一分钟在刷微信。不过按我的经验，真正打字的时间大概不到 10 分钟，剩下的都在刷别人发的东西。
- Edge 加无影云电脑一共 24 分钟，说明我确实试图干过一点正事，只是被消息打断几次之后就再也没回去。
- 除前 4 名之外，剩下 16 个应用加起来才 30 分钟，基本是点开、看一眼、退出去，碎片化得明明白白。
最后
运动会是一年一度的。 手机会也是一年一度的。
区别是，会散了就散了，手机还在手里。
本来打算一路吐槽到底的。但写着写着又觉得，一年到头能有这么一天，让一整个班整整齐齐地坐在一起，什么都不用干，还能光明正大地刷一下午手机，其实也挺难得的。
跑道上的项目是给那几个人准备的，我们剩下的人，负责让它看起来热闹一点。
可这样一起聚着，真的也挺好。
学校运动会，一年一度的手机会
https://lumine.top/posts/2026-09-22-学校运动会-一年一度的手机会/ 评论